Khám phá các cách trị hôi miệng trong 1 tuần

Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi thường gặp ở nhiều người cả nam và nữ. Hôi miệng không nghiêm trọng nhưng ảnh hưởng rất nhiều tới thái độ, hành vi và tâm lý giao tiếp, tác động tới cả công việc và cuộc sống của người bệnh. Hãy thử áp dụng các cách trị hôi miệng trong 1 tuần sau từ bọc răng sứ thẩm mỹ bạn sẽ thấy kết quả thật bất ngờ.

Lá ổi

Chứa nhiều tannin, oxalic, photpho vì thế nó không chỉ làm trắng răng mà còn khử mùi hôi hiệu quả. Bạn có thể dùng 8-10 búp ổi non rửa sạch và vò nát, đun cùng 300ml nước sôi. Dùng nước này súc miệng mỗi ngày 3 lần. Chỉ 1 tuần thực hiện bài thuốc này hôi miệng sẽ biến mất.

Baking soda

Baking soda có tính chất tẩy trắng, đồng thời giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ chứng hôi miệng. Rất đơn giản, để chữa trị hôi miệng tại nhà bằng nguyên liệu này, bệnh nhân chỉ cần hòa một lượng baking soda vào nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó dùng hỗn hợp này đánh răng như bình thường.

Thực hiện thường xuyên không chỉ giúp cải thiện chứng hôi miệng mà còn giúp răng trắng sáng hơn. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần mỗi tuần. Tuyệt đối không thực hiện mỗi ngày để hạn chế tình trạng bào mòn men răng.

Cam thảo

Cam thảo có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có tác dụng khử mùi hôi miệng và mang lại hơi thở thơm mát. Cách làm đơn giản như sau:

• Sử dụng tế tân, quất bì, quế tâm và cam thảo, mỗi vị 50 gram đem tán thành bột
• Sau đó hoàn viên với mật ong và táo nhục, mỗi viên hoàn khoảng 4 gram
• Cho tất cả thuốc vào lọ thủy tinh và bảo quản nơi khô thoáng để dành dùng dần

Mỗi ngày người bệnh uống 1 – 2 viên thuốc sau khi ăn, giúp cải thiện chứng hôi miệng hiệu quả.

Trị hôi miệng trong 1 tuần với Dầu dừa

Dầu dừa không chỉ giúp loại bỏ những mảng bám trên thân răng và dưới nướu mà còn giúp mặt răng sáng bóng hơn.

Cách làm đơn giản sau:

• Dùng 1 muỗng dầu dừa nguyên chất đem hâm ấm
• Sau đó dùng tay vuốt dầu dừa xung quanh miệng từ 5 – 10 phút rồi nhổ ra
• Dùng nước ấm súc lại miệng

Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có kết quả điều trị hiệu quả. Áp dụng cách trị hôi miệng này trong 1 tuần còn giúp răng miệng trắng sáng lên trông thấy.

Hạt cây thì là

Hạt cây thì là là một trong những gia vị nổi tiếng trong nền văn hóa ẩm thực của người Ấn Độ. Ngoài công dụng trong chế biến món ăn, loại nguyên liệu này còn có tác dụng hỗ trợ giải quyết vấn đề hôi miệng khá tốt. Không những thế, hạt cây thì là còn giúp mang lại hơi thở thơm mát và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng gây nên chứng hôi miệng.

Cách thực hiện rất đơn giản, người bệnh chỉ cần sử dụng một muỗng cà phê hạt thì là và nhai cho đến khi chúng nhuyễn. Sau khi nhai có thể nhả hoặc nuốt đều được. Thực hiện cách làm này đều đặn mỗi ngày giúp giảm nhanh chứng hôi miệng khó chịu.

Lưu ý khi trị hôi miệng trong 1 tuần

Vệ sinh răng miệng thường xuyên

Một trong những nguyên nhân hôi miệng phổ biến hiện nay là do mảng bám. Vi khuẩn sinh sôi và phát triển nhờ các mảng bám để lại sau khi ăn.

Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, khả năng hôi miệng sẽ tăng cao hơn.

Những biện pháp vệ sinh răng miệng mà bạn có thể áp dụng ngay:

• Sử dụng chỉ nha khoa để lấy thức ăn thừa, mắc kẹt tại chân răng.
• Đánh răng sau bữa ăn khoảng 30 phút hoặc 2 lần/ngày.
• Sử dụng thêm nước súc miệng (nếu có).

Thay đổi chế độ ăn, uống

Ăn nhiều các thức ăn có mùi (tỏi, hành, trứng, cá, đồ cay…) cũng là một nguyên nhân khiến bạn dễ bị mắc hôi miệng do chúng sản sinh ra chất có mùi lưu huỳnh và tồn tại lâu dài ở khoang miệng tới 72 giờ.

Để khắc phục, bạn nên ăn những thức ăn giúp kích thích sản sinh nước bọt (chanh, táo, cà rốt…) để các chất có tác dụng diệt khuẩn trong nước bọt phát huy hiệu quả của mình.

Ngưng uống rượu, bia, cafe và các chất kích thích tương tự khác… Vì đó cũng là 1 nguyên nhân khiến khô miệng, nước bọt không có nên không thể sát khuẩn, gây hôi miệng.

Tuy nhiên, những mẹo chữa hôi miệng này chỉ mang lại tác dụng tạm thời chứ không giúp cải thiện dứt điểm bệnh. Vì vậy, để chữa hôi miệng do các vấn đề về bệnh lý gây nên, bệnh nhân cần khám và điều trị theo bác sĩ chuyên khoa. Nếu còn gì thắc mắc hãy liên hệ tới đơn vị nha khoa để được tư vấn, tại đây có đủ dịch vụ điều trị răng và thẩm mỹ răng như cầu răng sứ, bọc răng, niềng răng,.. đa dạng về loại hình cho khách hàng lựa chọn.