Ăn gì khi bọc mão răng sứ để tăng tuổi thọ của răng

Ngoài quan tâm đến phương pháp bọc mão răng sứ thì việc ăn gì khi bọc mão răng sứ cũng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng bộ nhá cũng như độ bền của răng. Do đó, cần chú trọng chế độ dinh dưỡng cũng như các loại thực phẩm bạn sử dụng sau khi làm răng, tránh những tác động không mong muốn đến hàm răng. Thông tin từ bọc răng sứ thẩm mỹ sau đây sẽ là nguồn tham khảo bạn cần.

ĂN GÌ SAU KHI BỌC MÃO RĂNG SỨ?

Trong thời gian đầu sau khi bọc răng sứ, răng còn khá yếu, chưa tích hợp tốt với xương và mô mềm. Do đó, bạn chỉ nên ăn những thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt như súp, cháo, sữa, nước ép trái cây…

Để giúp cho răng khỏe mạnh và cứng chắc. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều canxi và flour như: Sữa không béo hoặc ít béo. Pho mát. Đậu phụ. Các loại cá biển. Trứng. Các loại thịt nạc. Các loại rau màu xanh đậm…

Nhằm giúp cho nướu răng luôn khỏe mạnh, phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý răng miệng. Bạn nên tăng cường bổ sung vitamin C thông qua việc ăn nhiều thực phẩm như trái cây họ cam quýt, cà chua, ớt chuông, bông cải xanh, khoai tây, rau bina…

KIÊNG GÌ SAU KHI BỌC RĂNG SỨ

– Khi mới làm răng sứ xong bạn không nên ăn những đồ quá cứng, lạnh hoặc quá nóng. Không ăn nhai những vật quá cứng, sẽ làm lớp sứ dễ bị vỡ, mẻ.

– Sau khi làm răng sứ nên hạn chế tránh những đồ uống có gas. Bởi những đồ uống này có chứa nhiều axit. Làm tăng nguy cơ làm hỏng men răng. Nếu vệ sinh răng không đảm bảo sẽ khiến răng bị nhiễm khuẩn. từ đó sinh ra một số bệnh lý răng miệng khác.

– Hút thuốc lá là nguy cơ làm răng ố vàng, khiến răng nhanh chóng xỉn màu. Chất nicotine sẽ lưu lại trên răng khiến răng nhanh chóng trở nên bị ố vàng rất khó loại bỏ nếu chỉ đánh răng hàng ngày và làm lớp răng sứ bị biến màu, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG SAU KHI BỌC SỨ

+ Răng sứ cũng cần được chăm sóc như răng tự nhiên. Vì thế, bạn cần phải vệ sinh răng miệng thường xuyên, khoảng 2 – 3 lần/ngày. Sau khi chải răng, bạn hãy súc miệng lại với nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng.

+ Bạn hãy dùng chỉ tơ nha khoa để làm sạch cặn bã thức ăn mắc kẹt trên kẽ răng, bề mặt răng. Tuyệt đối không sử dụng tăm tre để xỉa răng. Bởi vì chúng sẽ khiến cho răng và nướu bị tổn thương.

+ Hãy đánh răng bằng bàn chải lông mềm. Chải răng theo chiều dọc với lực vừa phải. Không đánh răng theo chiều ngang. Không đánh răng quá mạnh tay.

+ Nếu bạn có thói quen nghiến răng hoặc cắn chặt răng khi ngủ. Tốt nhất, hãy từ bỏ ngay bây giờ. Bởi vì, thói quen này sẽ khiến lớp sứ bị mài mòn, dễ bị sứt mẻ – gãy vỡ khi có lực tác động.

+ Khám răng định kì 6 tháng/lần. Điều này sẽ giúp bạn và bác sĩ theo dõi sát sao tình trạng của mô nướu – răng – xương hàm. Nếu có những bất thường, bác sĩ sẽ có hướng xử lý kịp thời.

Hi vọng những thông tin trên giúp bạn hiểu rõ ăn gì sau khi bọc răng sứ là tốt nhất là 1 phần không thể thiếu trong phương pháp bọc mão răng sứ và có biện pháp chăm sóc răng miệng hiệu quả. Mọi vấn đề còn thắc mắc bạn có thể gọi ngay đến số 0902 68 55 99 để được tư vấn nhanh chóng, chính xác.